10 NAČINOV, KAKO PREMAKNEMO LIMFO
Limfni sistem – v nasprotju s srčno-žilnim sistemom – nima črpalke. Torej se moramo fizično premikati, da se tudi limfna tekočina lahko, lahko pa uporabimo tudi različne metode, sredstva in načine, da pomagamo limfi, da se lažje premakne. TELOVADBA Najbolj učinkovit in najpomemembnejši način za premikanje limfe je vsakdanja, redna lahkotna vadba. Pomembno je, da …